如何补充大脑营养,提高记忆力我高血压,朋友推荐我买海之源螺旋藻,螺旋藻真的可以请问空腹喝咖啡的害处是否很大??有哪些??我是一个大学生今年22岁,身高有176厘米以前我只有94斤现在我110斤我想回到我以前的身材我想给我女儿服用安利,但不知道是否能吃?手指甲上凹凸不平,坑坑洼洼,是不是身体哪儿出毛病了李你能提供有关科学减肥的秘笈吗我特别喜欢吃坚果类的食品,比如瓜子缺乏维生素B12会有什么症状或体征?